Recettes

Cuisinez des plats sains, faciles à préparer et savoureux. Ces recettes apportent de la variété dans votre assiette.

Boules d’énergie à base de fruits à coque et de fruits secs

Boules d’énergie

Une recette d’en-cas sain avec une dose supplémentaire d’énergie.

Vers la préparation
Luftiges Schichtdessert mit Beeren und Quark

Mousse étagée

Recette simple: un dessert à base de séré, riche en protéines, et de baies saines.

Voici la recette
Erfrischendes Herbstgetränk: Eistee mit Apfel und Zitrone

Thé froid pomme

L’association pomme-citron: préparer facilement ce classique de saison.

Tester la recette
Salade de lentilles: Trio harmonieux de lentilles, framboises et Sbrinz

Salade de lentilles

Dans cette salade, lentilles, framboises et Sbrinz forment un trio harmonieux.

Vers la recette
Des soupes de lentilles simples, exquises, saines

Soupe de lentilles

Cuisiner tout simplement de délicieuses recettes: c’est possible en utilisant des épices orientales.

Trois idées
Eine Gruppe Menschen sitzt in einem warmen Lokal und geniesst die gute Zeit bei einem Drink.

Mocktails d’hiver

Nos recettes de cocktails sans alcool favorites pour la saison froide.

Mixer une boisson
Recette pour l’apéritif: dip crémeux aux carottes et au raifort

Dip de carottes et raifort

Avec cette sauce, donnez à votre apéritif une touche épicée agréable.

Essayer le dip
Mocktail: Das Bar-Personal bereitet ein alkoholfreies Getränk mit Zitrone und Minze vor.

Recettes de mocktails

Voici les 3 meilleurs cocktails sans alcool pour votre prochain apéritif.

Vers la recette
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Bowl de chou-fleur

Un bol regorgeant de légumes d’automne pour renforcer le système immunitaire.

Facile à cuisiner
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Mann bereitet Essen zu in Küche.

Conseil nutritionnel

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Alimentation acido-basique

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